胸口正中间痛，一般引起胸口疼痛的原因有很多，患者应该先到医院进行一个相关的检查，排除心血管的关系，如果患者疼痛难忍，可以配止痛药进行缓解，疼痛剧烈时，应该马上去医院进行检查。如果是突发的疼痛，最常见的是运动剧烈、情绪突然激动、过度劳累等可能引起的胸口中间疼痛，应当及时进行休息，调匀呼吸的频率，减缓身体内部的血流速度，可以有效缓解疼痛。患者在平时生活中，要适当的进行一些户外体育锻炼，可以做一些比较轻微的有氧运动来增强的自身体质，增强患者自身对一些疾病的抵抗力和免疫力；但是患者要注意，不要让自己的身体在运动中受到伤害，也不要让自己在运动过后过于劳累，还是应该多注意休息，劳逸结合；患者在治疗期间，还要注意调节好自己的心态，正确的看待疾病，积极的尽早的到正规的医院，接受全面的检查以及治疗。