[回答] 枸杞子每天吃手心一小捧或者是适量泡水即可，没有特别严格的用量要求。枸杞子，性平味甘归肝经以及肾经有滋补肝肾，益精明目的作用，可以治疗肝肾阴虚以及早衰证，表现视力减退、内障目昏、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠、多梦、以及潮热、盗汗、消瘦等。可以单独使用枸杞子熬成膏服用。煎汤内服用量在6g-12g之间。

[回答] 枸杞子每天口服10到15克为最好。枸杞子是日常生活中比较常用的一种药食两用的中药材，具有补肝肾明目的作用，但是药性相对还是偏热，如果每天食用大量的枸杞子，会出现上火的症状。现在药理表明，枸杞子含有多种维生素微量元素，具有调节免疫力，降血糖，抗肿瘤，美容养颜等功效，长期少量的服用，具有明显的补肝肾功效，对肾虚肾精不足有良好的效果。

[回答] 枸杞子中主要含有丰富的维生素a，萝卜素，维生素十二，维生素c和钙铁等，眼睛保健有很大的好处所以枸杞子比较擅长明目。所以他俗成为明眼子。 枸杞有提高免疫力的作用，可以补气强精滋补肝肾，可以抗衰老直销可暖身体抗肿瘤等功效，枸杞具有降低血压血脂和血糖的作用，能防止动脉结节硬化作用干燥一制脂肪肝，肝细胞的再生，枸杞还具有很好的滋补和治疗作用，温热整体的效果也是相当强的。 当然不是所有的人都适合服用枸杞子的，切正在感冒发烧或者身体有炎症腹泻的人，最好不要吃枸杞子，适合吃枸杞的是体质虚弱，抵抗力差的人。 任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外，一般来说健康的成年人每天吃二十克左右的枸杞比较合适。如果想起到治疗作用的效果，每天最好吃三十克左右，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期的服用。

[回答] 大家都基本上了解当归是属于一种非常珍贵的中药材，在对于疾病的治疗时，当归的运用范围是比较广的，平时应

[回答] 枸杞子每天食用的量有讲究。枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名

[回答] 西洋参和枸杞都是属于药用价值比较高的一种药材，生活中很多朋友都会用枸杞或者是西洋参来泡水喝，因为这对

[回答] 五味子与枸杞其实都是很好的养生保健药物，具有很好的补养肝肾的功效，而且五味子具有益气生津，止泻安神，

[回答] 综述枸杞的化学成分和药理作用，结果表明，枸杞具有滋补肝肾、益精明目、延缓衰老等功效。化学成分

[回答] 枸杞子是一种中医中药中非常重要的药材，枸杞子具有清肝明目的功效。对于补充肾脏的功能也是有很好的

[回答] 现如今，这个天气真的是越来越冷了，我国很多大陆的地区都开始下起了鹅毛大雪，因此这个时候很多爱喝酒的人