南方健康
腰膝酸软该怎么办
2019年12月06日
腰膝酸软的原因有很多,但常见原因是肾精的亏虚、过度的劳累等。治疗方法主要分为三类,一、食疗:可以通过吃一些黑豆,黑芝麻,木耳,韭菜等补肾的食物,且平时要注意不要熬夜,酗酒,从健康的生活习惯开始。二、中药治疗:可通过服用一些补肾的方剂进行治疗,比如六味地黄丸、肾气丸等,最好找专业的中医进行辩证论治。三、西药的治疗。
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