枇杷健康
胃病可以吃柚子吗
2019年10月16日
俞晶
消化内科 副主任医师
汕头大学医学院第一附属医院
三甲
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坐月子可以吃柚子吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答]
女性在坐月子期间可以适当吃柚子,但是不能多吃。柚子性寒、味甘酸,归肝经、脾经、胃经,柚子富含膳食纤维、维生素、橙皮苷、挥发油、钾等营养物质,具有清热解毒、止咳平喘、消食化积的功效。产后适当吃柚子,可以补充丰富的维生素,可以提高产妇的免疫力。柚子含有钾元素,可有效保护血管,还可降压、降脂、降胆固醇等效果。
吃柚子可以减肥吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答]
吃柚子确实可以起到一定的减肥瘦身的功效。柚子里面含有丰富的维生素c、纤维素,热量含量却很低。平时多吃一些柚子可以有效的吸收里面的营养物质,保证新陈代谢。又可以促进肠道蠕动、缓解便秘,帮助体内脂肪消化。而且柚子中含有大量的维生素p,可以有效的强化皮肤修复功能,起到美容养颜的功效。但是需要注意,柚子本身含有大量的钾离子,吃多之后有可能会导致血压升高,所以不建议吃的特别多。
哺乳期可以吃柚子吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答]
哺乳期可以吃柚子吗这一问题我们需要剖析2个层面,第一哺乳期间我们需要如何的饮食搭配医护,在哺乳期间有
孕早期可以吃柚子吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答]
怀孕的前三个月也可以说成是怀孕的早期,孕早期是一个关键的时期,因为胎儿在母体里面还不是很稳定,稍有不
高血压柚子可以吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答]
高血压柚子是可以吃的,里面含有大量的维生素A、维生素C,对于控制血压也有一定的益处的。除此之外,还可以吃其他的一些水果,比如苹果、梨、橘子、橙子、西瓜、葡萄、火龙果、芒果等。还有一些蔬菜,例如西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜。一些菌类也是可以吃的。 高血压患者建议低盐饮食,每天盐的摄入量应该控制在六克以内。少吃油腻食物,例如排骨、五花肉、红肉、肥肉、烧烤、鱼仔以及腊肉、熏肉等。建议多吃些植物蛋白,比如豆浆、豆腐脑。优质的蛋白或者是低胆固醇的食物,例如鱼肉、鸡肉、瘦肉等都是可以的。
肾结石可以吃柚子吗
王伟 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答]
肾结石是一种较为常见的疾病,而这类病症的出現,在平时的饮食搭配中就应当留意起來,并并不一定的新鲜水果
糖尿病人可以吃柚子吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答]
饮食治疗是糖尿病的基础治疗,糖尿病患者要平衡膳食、食物多样化才能保证糖尿病患者的营养。关于水果,糖尿病人在血糖控制达标的情况下,选择低糖含量的水果,少量的进食。因水果含葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等,其中果糖代谢不需要胰岛素参与,果胶含有可溶性纤维,具有延缓葡萄糖吸收的作用,而且水果富含大量的维生素、矿物质及水分,对糖尿病健康有益,但水果也含葡萄糖,对糖尿病是不利因素。 柚子糖尿病人在血糖控制满意的情况下,可以进食,是糖尿病患者的适宜水果,含糖量在11%-13%,而且柚子含有丰富的维生素C及类胰岛素成分,有降血糖的效果,经常食用,对糖尿病有辅助治疗作用,每天进食量不宜超过150g。 而且吃的时间,要在餐前1小时或餐后2小时血糖水平低的时候进食,以防止血糖的波动。
痛风可以吃柚子吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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在平时的日常生活,痛风也是一种出現概率较为高的病症,通常病发的原因非常复杂,也一样给患者产生了许多的
咳嗽可以吃柚子吗
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
三甲
[回答]
咳嗽可以吃柚子,尤其是热炖的柚子,止咳化痰效果不错。热炖的柚子,可化痰、降火、助消化。柚子是秋季成熟的水果,因为它皮厚,容易储藏。所以等到冬春交替的时候来吃,是最理想的选择。柚子有天然水果罐头之称,它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素,以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。柚子还具有健胃、理气、化痰、润肠、清肠、润肺、补血、健脾的功效,能促进食欲、治疗消化不良等。柚子蒸着吃来治疗咳嗽的方法:取柚子1个、冰糖适量、蜂蜜适量,柚子削顶,平削以后将肉剥离出来,挖去柚子皮的白瓤,柚子皮要整的。把冰糖捣碎以后,蜂蜜和柚子肉一起放到皮中,隔水蒸至烂熟。大约15-20分钟后出锅,即可加入蜂蜜食用。每天早晚各吃1勺,有止咳、化痰、下气的功效。
高血压可以吃柚子吗
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答]
柚子中含有人体所需的大量微量元素,其中钾元素是高血压患者所必须补充的,所以患有高血压的患者适量吃柚子可以降压。 柚子所含的维生素c,能够帮助降低血液中的胆固醇含量。 柚子中的天然果胶,含有一种特殊的营养成分,不但能去除血液在体内的多余脂肪,而且还能降低血液中的胆固醇含量。 高血压吃柚子,虽然能降压,但是在服用降压药的时候,不要吃柚子,也不宜喝柚子汁,以免出现血压骤降的危险。
已经到底了