枇杷健康
降糖食物有哪些
2030年04月17日
理论上,没有任何食物是降糖的。因为凡是食物都是含有热量的,只要含有热量就会升血糖,所以不要相信某某食物可以降血糖,这种说法是不科学的。在饮食的选择上,有糖尿病的患者要注意饮食定时定量,每餐饭都大体上包含的热量相似,食物的种类可以调换一下,以保证饮食对血糖的影响比较小一些。所以,希望大家不要相信所谓的降糖食物,没有任何东西降糖,包括蔬菜、水果,还有其它食物,都是没有降糖作用的。
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降糖食物是什么
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 任何食物都不会降低血糖,但是一些食物可以使血糖缓慢的上升,有利于血糖的稳定,比如膳食纤维含量较多的食物,如绿色的蔬菜,这种食物可以使人体的其它的碳水化合物类的食物吸收缓慢,并且由于含有大量的膳食纤维,对于人体有着清理肠道的作用。 对于糖尿病患者来说,长期血糖升高可能会导致胃肠道功能的失调,多数患者可能存在便秘的情况,绿色的蔬菜可以帮助患者减轻便秘或者缓解便秘的症状,同时又不增加血糖的升高。 所以,绿色纤维类的食物是一种较好的糖尿病患者适合的食物,但是它也不能使血糖得到降低,只能帮助患者稳定血糖。降糖的食物实际上是不存在的。
降糖新药有哪些
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 目前降血糖的新药有两种,都是新近研发的。首先是DPP-4抑制剂,现在已经开发出两类基于肠促胰素的降糖药物,应用于临床,包括DPP-4抑制剂和GLP-1受体激动剂,该类药物通过抑制DPP-4活性,而减少GLP-1的失活,提高内源性GLP-1的水平,可以降低糖化血红蛋白,单独使用不增加低血糖发生的风险,也不增加体重。 这个药物在我国上市的有五种,包括沙格列汀、西格列汀、维格列汀、利格列汀以及阿格列汀等等。肾功能不全的病人在使用时,除了利格列汀,应注意根据肾小球滤过率调整药物剂量。还有SGLT-2抑制剂,能够降低糖化血红蛋白,它可以增加低血糖发生的风险,单独使用与其它口服降糖药物以及胰岛素联合应用治疗2型糖尿病,这个药物主要有达格列净、坎格列净等等。
十种最佳降糖食物
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] ​1、燕麦:燕麦是有降糖的作用的,燕麦还可以降低人体中的胆固醇,经常使用可以起到预防心脑血管疾病的作用。 2、南瓜:南瓜能促进胰岛素的分泌,从而降低血糖。 3、洋葱:洋葱能提高血中胰岛素水平,可以降低血糖,还能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高,适用于糖尿病伴有动脉硬化患者食用。 4、大蒜:因为大蒜可促进胰岛素的分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,提高人体葡萄糖耐量,迅速降低体内血糖水平,并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌,因此可以有效预防和治疗糖尿病。 5、黑木耳:黑木耳多糖是黑木耳主要化学成分之一,它含有一种水溶性的腺苷类物质,具有抑制血小板聚集,可以降低血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白的含量,提高高密度脂蛋白含量,达到抗血栓、降血脂、防止动脉硬化的作用;黑木耳多糖还可以减轻一些化学物质对胰岛B细胞的损伤或改善受损细胞的功能,从而达到降血糖的效果。 6、魔芋:魔芋能延缓葡萄糖的吸收,有效地降低餐后血糖,从而减轻胰脏的负担,使糖尿病患者的糖代谢处于良性循环,不会像某些降糖药物那样使血糖骤然下降而出现低血糖现象。 7、苦瓜:苦瓜含有降血压、血糖成分,苦瓜能降低血糖值的原因,在于苦瓜种子含有和胰岛素功能相似的蛋白质。众所周知,胰岛素具有使血液中的葡萄糖转换为热量的作用。 8、黄鳝:黄鳝体内含有黄鳝素A和黄鳝素B,这两种物质有显著的降血糖和调节血糖浓度的生理机能,且无毒副作用。中医认为糖尿病患者吃黄鳝有良好疗效。 9、黑芝麻:黑芝麻含有丰厚的微量元素铁、锌、钒,还含有一定的钙。从中医角度来讲,有补肾的功用,十分合适糖尿病患者食用。 10、黄瓜:黄瓜是一种被人们广泛食用的蔬菜。因为黄瓜含有的糖分相当低,所以它甚至被糖尿病病人作为一种代食品来食用。它能起到很好的降血糖作用。是一种很有效的降血糖的食物。
什么食物降糖最好
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 现代的人由于越来越不重视饮食生活,再就是很多人在生活中不重视身体锻炼,所以说血糖会急速升高,血糖高了
​降糖中成药有哪些
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 中老年人的健康问题是人们比较关注的问题,一般的中老年人都会出现血糖过高的现象,这种现象是对健康的极大
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沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
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方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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三甲
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三甲
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三甲
[回答] 针对糖尿病人而言,最重要的问题便是怎样维持血糖值稳定,实际上这一直全是许多糖尿病人关心的重中之重问题
已经到底了