睡症的青少年却总是出现睡眠不足的情况，尽管夜间的睡眠也不少，但是白天依然没有精神昏昏欲睡。青少年周期性的嗜睡症对于正常的生活、学习和工作都带来了极大的影响，需要引起足够的重视，及时的给予治疗。对于青少年周期性嗜睡症需要注意以下几个方面：第一、症状表现周期性嗜睡症，在青少年中较为常见，尤其以男孩较为多见，症状表现主要由整日昏昏欲睡，不思饮食，有时强迫吃饭的时候也会口含食物而眠。其次，要建议患者注意减轻大脑的兴奋状态，睡前做体操适当的放松，避免服用兴奋饮料，不吸烟，刷牙、洗牙，要保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑的兴奋状态，精神放轻松一点。