枇杷健康
杏的功效
2019年12月30日
杏的营养价值如下:第一,其中含有丰富的维生素b17,是特别有效的抗癌物质,适当食用可以起到预防癌症的作用。第二,其中含有丰富的蛋白质、粗脂肪、糖类以及磷、铁、钾、钙等无机盐,可以起到补充体内营养的作用。第三,这是一种微寒性食物,可以起到生津止渴、润肺化痰、清热解毒的作用。第四,未成熟的杏中含有大量黄酮,可以预防心脏病以及心肌梗死。
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