引起头晕的原因有很多,很有可能是以下几方面引起的。1、精神原因。可能因生活压力过大导致情绪不定,然后出现睡眠不足、失眠焦虑等情况,伴随而来的就是头晕、精神不振和心律失常。2、脑血管自我调节功能受损失。当脑血管自我调节功能受损时,可导致脑部血液的灌流量快速下降,这也会出现头晕的情况。3、颈椎问题。长时间低头看手机或电脑,导致脊椎出现一定程度的损伤,可使脊椎间隙变得狭窄,易导致颈动脉受压,引起脑供血不足,以致出现头晕的现象。4、脑血管病、糖尿病也会引起头晕。5、贫血。如果头晕伴随乏力、面色苍白等情况,不排除是贫血的可能。