羊水的作用分两个方面：第一、保护胎儿；第二、保护母体。羊水是胎儿的外围保护，胎儿生活在羊水中，由羊水保护，不会受到外界的挤压，防止胎儿肢体畸形或者肢体粘连。保持羊膜腔恒温，适量的羊水避免子宫肌壁对胎儿、脐带直接压迫，造成的胎儿窘迫。有利于胎儿体液的平衡，如果胎儿体内水分过多，会以胎尿的方式排到羊当中，在临产宫缩时，羊水受到宫缩的压力，能使压力均匀分布，避免胎儿出现局部受压、胎儿窘迫的情况；在保护母体方面，减少胎动造成的不适感，在临产之前，羊水囊可以帮助水压扩张宫颈口、阴道，在破膜之后，羊水能够润滑和冲洗阴道，减少感染，这就是羊水的作用。