枇杷健康
高血压可以吃鱼吗
2019年11月18日
高血压的患者可以吃鱼,相对而言,鱼罐头之类食品不建议食用,因为含有盐类较高,不适合高血压的患者食用。高血压主要是要注意低盐、低脂饮食,每日应当将食盐的摄入总量控制在6g以下。所以做菜的时候一定要少放盐、少放油,油尽量也选择植物油,猪油或者其他动物油类也不建议食用。还有要注意多吃新鲜的瓜果蔬菜,因为新鲜的瓜果蔬菜含有丰富的钾、镁、叶酸以及膳食纤维,在降压的同时还有助于减轻患者的体重,是高血压患者非常良好的食物。平时还要注意戒烟、戒酒、运动减肥,才可以将血压控制得更加良好。
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高血压能不能吃鱼
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
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[回答] 高血压患者平常饮食原则是尽量的少吃肉,多吃蔬菜水果清淡饮食,但是鱼肉的营养价值比较高,而且味道也比较的鲜美。因为它蛋白质含量高,特别是所含有的脂肪也比较少,很多减肥的一些朋友们喜欢的一种肉食。 但是对于这个高血压患者来说,只要吃的不是很多,也是适当的可以吃一些的,毕竟它没有一些肥肉,还有一些油腻的食物含有的脂肪、胆固醇高,所以说也可以适当的吃一些。 尽量的吃一些海鱼,因为鱼的脂肪量相对的比较低,它还含有一些低脂肪、低糖的一些蛋白质以及微量元素,补充人体的营养成分,对人体发挥积极有效的作用,除了这个平常也可以多吃一些蔬菜水果,这样都能够起到调节的效果。
高血压能吃鱼豆腐吗
陈章强 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 鱼豆腐其实就是吃鱼的另一种方式,不管是动物还是鱼肉对我们的身体健康都可以带来很大的帮助,因为这两种食
高血压能吃鱼露吗
陈章强 主任医师 江西省人民医院
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高血压能吃鱼板吗
陈章强 主任医师 江西省人民医院
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糖尿病人可以吃鱼吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 鱼营养丰富,属于优质蛋白,易于消化吸收,含有丰富的不饱和脂肪酸。每种鱼都有自身的特点,如金枪鱼、三文鱼可以预防糖尿病并发心脑血管病,而黄鳝、鳕鱼含有降血糖成分,鲤鱼、鳗鱼均可降低胆固醇、抗动脉硬化。鱼对糖尿病患者有益,糖尿病患者可以吃鱼,每次食用量在50-75g以内为宜。总之,饮食治疗是糖尿病患者的基础治疗。对于糖尿病患者蛋白质的摄入量可占供能比的15%-20%,单纯增加蛋白质不易引起血糖升高,但可能增加胰岛素分泌反应。鱼是优质蛋白,是糖尿病患者饮食治疗的佳品。
咽喉炎可以吃鱼吗
姚俊 主任医师 广东医科大学附属医院
三甲
[回答] 在我们平时的日常生活之中,饮食搭配是十分的关键的。我们仅有培养一个优良的饮食结构,留意平常的作息时间
胃病可以吃鱼吗
李小平 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 胃病是一种令很多人头痛的问题,因为胃病三分靠治疗,七分靠调养,胃病即使是治疗好了,但是在治疗之后如果
感冒可以吃鱼吗
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
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[回答] 感冒可以吃鱼。感冒期间人体抵抗力下降,常表现为:恶寒、鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰等。鱼肉味道鲜美、易消化,富含蛋白质、叶酸、维生素B2、维生素B12、钙、铁、磷等营养成分,具有补充人体能量、清热解毒、滋养脾胃、止咳下气的作用。鱼肉以清蒸、清炖为宜,避免油腻、辛辣。注意对海鲜过敏者不宜食用。
肾结石可以吃鱼吗?
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 许多人到平常的情况下斗得过肾结石,在得了这类病症之后,要留意挑选适合的方式开展医治。一般肾结石的病人
已经到底了