枇杷健康
泡脚泡多长时间最好
2019年12月15日
不同的人群泡脚的时间长短也不尽相同,要根据个人体质、年龄等进行泡脚,泡脚对人体能起到很好的保健作用,一般泡脚的时间以15-20分钟左右为宜,每天或隔一天泡一次脚即可。如果泡脚时间过长,会引发全身排出汗液增多,身体大量出汗会带走一部分微量元素和矿物质,使人感到明显的虚弱,疲乏无力甚至心慌、气短。
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一般泡脚多长时间最好
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 热水泡脚归属于中医学足治疗法內容之一,能够刺激性脚部俞穴、温疏通经络,做到除病强身健体的功效。可是每
泡脚一般泡多长时间
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 泡脚对于我们来说是一种中医留下的传统,很多人的家里面都会有中医留下的各种传统的东西,所以每个人都有掌
醋泡脚泡多长时间最佳
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 醋泡脚这种做法一般是泡20分钟左右就可以了,最好是不要超过30分钟,而且水温最好是控制在40度左右比
什么时候泡脚最好
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 最佳的泡脚时间是晚上在睡觉之前,而且要控制泡脚水的温度以及泡脚的时间,泡脚的最佳水温时在38°左右,水温不要过凉或者是过热,而且最佳的泡脚时间是在30分钟左右,长时间的泡脚对身体是会有所损害的;长期坚持用热水泡脚,可以促进身体的血液循环,加快新陈代谢,有助于排出体内的代谢产物,而且在晚上睡觉前泡脚有助于睡眠。
拿什么泡脚最好
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 泡脚是人们经常在生活中会做的事情,而且经常泡脚有利于身体健康的。只是每个人的身体情况是各不相同的,那
几点钟泡脚最好?
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 泡脚是一个很好的放松自己的方式,下班后、临睡前都可以,在寒冷的冬天洗上一次热水脚,想想就是一件很幸福
泡脚多长时间比较合适
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 一般温度37度左右,半小时即可。脚上有三百多个穴位,多个经脉的汇聚之处,传统疗法通过针刺,足浴,艾灸,都可以起到温阳壮肾,调节经络。对于肾虚精亏,阳气虚损,失眠焦虑,亚健康体质的人群都适用。足浴可以选择红花,艾叶,干姜,玫瑰,促进微循环,活血化瘀,改善局部血流,温经通络,还可以改善睡眠,调整亚健康状态。
泡脚多长时间合适呢
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 现在的人都是非常注重养生保健的,泡脚就是一种被很多人认可的养生保健方法。在我们的脚底是有很多跟身体相
每天泡脚多长时间好呢
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 在日常生活中相信很多朋友在经过了繁忙的一天工作之后回到家中都想泡一泡脚,因为泡脚能很好的缓解工作所带
栀子花泡盆泡多长时间
雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院
三甲
[回答] 栀子花是日常生活当中比较常见的一种绿植,栀子花不仅味道清香,而且花朵也是非常清新美观,可以放在卧室对
已经到底了