胎儿过大可以通过以下几方面的措施来进行适当的控制。一、少吃零食，平时可以选择热量比较低的水果作为零食，不要选择饼干、糖果、瓜子仁、油炸土豆片等热量高的食物作为零食。二、避免吃甜食，少吃油腻和脂肪含量高的食物，炒菜可以用豆油、菜油、花生油和橄榄油等植物油。三、多用豆类、玉米、甘薯等充当主食，少吃一些精米、白面，并适当在主食中增加豆类和杂粮。四、孕期适当运动，有利于控制胎儿过大，可以每天安排固定的时间和运动量，如散步、做孕妇操等。五、控制血糖，糖尿病患者的孕妇怀巨大儿的几率也比别的孕妇要高很多。因此孕期要定期测血糖，严格控制血糖。六、孕期胎儿过大会给生产带来风险，加大剖腹产的几率，而且对胎儿的健康不利。因此孕妇更加要注意产检，可以适当增加产检的次数，以便及时发现异常。并注意每天的坚持称体重，做到心中有数。如果每周体重增加超过一斤，则属于超重，需要适当调整饮食及活动。