如果肚子经常胀气，首先考虑的是肠道动力不足，引起的肚子经常胀气，这个时候你就可以用一些理疗的方式，比如艾灸、热敷。这些理疗的方式促进我们的胃肠蠕动，帮助肠道内气体的排出，缓解腹胀。我们还要考虑肠道菌群失调引起的胀气。比如说我们因为使用抗生素或者是别的药物，引起的肠道菌群紊乱，就可以口服一些益生菌，比如双歧杆菌，嗜酸乳杆菌，调节肠道菌群，也能很好的缓解腹胀的情况。另外一种腹胀气，如果排便排气是正常的，那我们认为是胃肠动力不足引起的。但是如果没有排便排气的话，就有可能是肠梗阻或者是胰腺炎等等病因引起的胃肠胀气。如果是动力不足，经过理疗热敷效果不是很好，就可以口服莫沙必利或者吗丁啉促进胃肠蠕动，但是如果长期不排便，要尽快到医院去做进一步检查。