咳嗽常见于体内，受到病原体入侵，引起呼吸道黏膜的炎症反应，适当的喝一些汤，可以缓解咳嗽的症状。比如白菜干罗汉果猪骨汤，可以取猪大骨400g、白菜适量、罗汉果适量、蜜枣适量、杏仁适量、陈皮适量、食用盐适量，姜3片、水适量。将猪骨洗干净之后，在水里煮开，把血水去掉，看到许多泡沫煮出来，继续煮一会儿，捞起来用流水冲干净。把白菜干先用清水浸泡半小时之后，洗干净备用。将砂锅里放入适量的清洗备用的猪骨和姜片，放进水用开大火煮，煮开之后，把白菜干、罗汉果以及其他汤料一起放到砂锅里面，沸腾之后转小火再煲2个小时，煲好之后加入适量的盐调味就可以饮用了。这个汤对于咳嗽效果是非常理想的，可以选择的服用一段时间。