南方健康
吃什么对心脏好
2019年10月31日
很多食物对于心脏都有一定的好处,建议在日常生活中可以适当的多食用苹果,苹果中富含纤维物质可补充人体足够的纤维素,降低心脏病的发病率还可以减肥,香蕉钾元素的含量很高,对于人体的心脏和肌肉功能有好处,能够帮助人体保护心脏健康。在对心脏有益的食物当中核桃排在首位。对心脏有益的食物还有全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、茄子等,还可以多吃一些柚子可以预防心脏病,杏仁具有强大的保健作用也可以适当的吃一些。同时也可以多吃大蒜,大蒜是保健食品,它能够带走有损心脏的胆固醇,还能够降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白,血小板的粘滞性。
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吃什么药对心脏好?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 心脏跳动是生命鲜活的证据,因此如果一个人患心脏疾病,那么相对来说是很危险的。近年来,各种心脏病在不断
吃什么对小孩心脏好
陈章强 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 心脏是人体的重要器官,而对于正处于发育期的孩子而言,是一定要多吃一些有利益心脏发育的食物的,这样才能
吃什么水果对心脏好
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 冠心病患者,只要不同时合并有糖尿病,任意水果都是合适的。因为水果当中富含纤维素、维生素,在补充体内所需营养素的同时,还可以有效的清除冠脉内的脂质垃圾,起到清理血管的作用。合并了心律失常的心脏患者,为了能够更好的稳定心肌细胞的膜电位,可以考虑适当的多进食富含镁、钾的水果,比如香蕉、橘子,有利于心律失常的恢复。
孕妇吃什么对胎儿心脏发育好
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 孕妇需要获得丰富的营养,才能生出健康的宝宝,而心脏的发育是至关重要的。下面就介绍几种促进心脏发育的食物:紫葡萄中含有多种无机盐、维生素等物质,其中含有的米黄酮可以清楚体内的自由基,从而有利于胎儿心脏的发育;黑莓不仅味道甜美,除含有丰富的维生素和矿物质以外,其中含有的纤维物质对心脏有很好的保护作用;另外还要补充丰富的蛋白质、维生素等物质,保持营养均衡,也有助于心脏的发育。
吃什么对心脏好处?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 心脏是决定人生死的器官,心脏的健康与否对于我们十分重要的。在饮食上要经常吃一些对心脏有好处的食物,豆
吃什么对心脏好 秋季心脏保健的饮食调养
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 进入秋季,气候变化多端,受凉感冒的几率大增,患有心血管疾病的人容易旧疾复发或加重病情,因此要比往常更
心脏不好吃什么好
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 像心脏方面有一些疾病的患者,在饮食上也要注意调理。因为心脏病,它也包含很多疾病,比如一些先天性心脏病,有高血压性心脏病,心肌炎,冠心病,这些都有可能给患者的身心带来很大的影响。所以说,在平常积极的治疗以外,在饮食上尽量的还是选择吃一些对于心脏有保护作用的食物。 首先就是比较适合的食物,就是一些豆类,豆制品,豆类食物,它都含有大量的亚麻二烯酸,能够降低胆固醇和能够调节血液的黏聚性。同时,也能够提高高密度脂蛋白的含量,而且含有大豆蛋白比较丰富平常吃一些能够保护我们的心脏。 第二类食物就是一些鱼肉,也就是说,一些海鱼,还有一些淡水鱼都比较适合心脏不好的患者来食用。它能够减少胆固醇的吸收,而且也能够减少冠心病的发病风险。 第三个就是一些坚果,花生,开心果,腰果这些对于保护心脏也是有一定的作用的。 最后一些食物就是大蒜,还有就是洋葱这些食物它都含有一些维生素,纤维素以及和一些矿物质,能够调节血脂,对于心脑血管疾病都有防治作用。
对心脏好的中药
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 心脏是人体非常重要的器官,主要是给血液流动提供压力让血液流遍全身。很多人尤其是老年人多少都会有点心脏
什么茶对心脏好
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 心脏病患者除了药物治疗之外,还要注重养生,饮茶就可以养生。下面介绍几款对心脏好的茶: 1、绿茶。绿茶可以降胆固醇,对心脏病、高血压、高血脂患者有益。 2、普洱茶。普洱茶能降血脂,改善胰岛素抵抗,抗氧化,清除氧自由基,从而预防心脑血管疾病。 3、菊花茶,决明子茶。具有清热凉血、降脂降压的功效,适合心脏病患者饮用。
对心脏好的茶
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 对于心脏病患者来说,饮茶并非是禁忌,适当的饮茶还可以降低血液的黏稠度,降低血脂。但是冠心病患者饮茶要有一定的选择性,这其中也包括了茶水的浓度,茶叶的品种,饮茶时间的长短。此外,还要根据具体的本自身病情的情况来考虑。 建议冠心病患者饮茶应该以清淡适量为主,因此浓茶除了对胃黏膜造成一定的刺激外,因为浓茶中含有较多的咖啡因还可导致心率加快。这对心脏供血的状况本身来说不是很好的人无疑是雪上加霜,因此,在茶叶的选择上面,要选择具有清热凉血功能的绿茶,苦丁茶,普洱茶,乌龙茶,也可以选择菊花茶等这些茶来饮用。
已经到底了