[回答] 要软化血管总的来说就是要低盐，低脂，饮食营养均衡，尽量的补充优质的蛋白质，多食含有纤维素高的蔬菜，足够的水果，以保证所需的维生素。要限制摄入富含脂肪，胆固醇的食物，比要少吃蛋黄，奶油，动物的脑部和内脏以及各种精致的蛋糕和糖。 建议平时注意生活状态和习惯，能够改善这种硬化的情况，比如积极控制血压、控制血糖，低脂、低盐饮食，都可以防止血管硬化的加重。而在生活中要忌烟、忌酒，吃大蒜、芹菜、苦瓜、黑木耳，坚果类的杏仁、花生等，都能够起到软化血管，防止出现动脉粥样硬化的作用。 而在药物中，阿司匹林、维生素E胶丸，都有抗凝，防止血管硬化的作用。

[回答] 年龄越小的人，血管里面就会越干净，而且血管的弹性都会比较好，随着人的年龄越来越大，血管里面会出现越来

[回答] 相信生活中一些朋友可能会有这样的经历，就是血管硬化。血管是非常富有弹性的，为了使血液流动顺畅，所以内

[回答] 软化血管是很多老人们目前很有必要做的一件事情，软化血管之后身体才会从不健康的过程中慢慢的调节过来，让

[回答] 软化血管对于老人们而言是很重要的事情，而老人们的血管在生活中老化了，那么身体很多地方都会出现老化的现

[回答] 说到动脉硬化的严重性，大家都知道这个病很容易导致人们产生关心病脑梗塞，才心肌梗死的情况，果严重的话很

[回答] 血管在我们的身体中发挥着重要的作用，因为血管遍布全身，起着流通血液的作用，但是很多人存在血管方面的问

[回答] 软化血管，我们必须要找对方法，因为目前生活中能够有软化血管的功效和作用，而软化血管的话目前也不用吃药

[回答] 很多老人对这个如何来软化血管表示有深深的疑惑，因为年纪大了，所以说经常出现体弱多病的现象，特别是血管

[回答] 血管作为血液流通的通道，一旦被堵塞就会引起非常恶劣的反应，很多有生命危险的心血管疾病就是这样产生的。