如果是属于脾胃虚弱,偏内寒的孩子,那么一定要养成吃热饮的好习惯,不要直接喝冷水,同时也不要过多的饮用酸奶。这样可以有效的避免肠道的酸碱平衡遭到打破,并且日常应该多吃一些山药或者是芋头等等,少吃一些生冷油腻的食物。如果是属于脾胃虚弱,偏内热的孩子,那么日常应该减少吃一些干燥油炸以及辛辣的食物,并且不能多量的服用牛奶或者是流质的蛋白质,而是应该多吃一些海带,胡萝卜,还有南瓜这一类的食物。并且日常的家庭用药,应该选择具有清热消食功效的食物。家长需要注意的是,千万不能够因为看到孩子出现大便干燥的情况,就给孩子吃一些寒凉之类的食物,这样并不利于孩子的健康。