枇杷健康
两岁宝宝晚上不睡觉怎么办
2019年12月31日
如果两岁儿童晚上不睡觉,这种情况可以采用以下几种方式进行处理。首先,给孩子进行补钙治疗,因为有些孩子之所以晚上睡觉不太好,常常是由于维生素D缺乏性佝偻病引起的。除了晚上睡觉不安外,还常常有出汗比较多、睡眠不踏实、O型腿、X型腿、鸡胸、肋串珠等其他缺钙的症状。可以给孩子化验血维生素D和血钙水平,确诊是不是维生素D缺乏性佝偻病。再次,可以给孩子进行推拿按摩治疗,推拿按摩治疗具有安神助眠的作用,对于睡眠障碍也具有明显的改善作用。再次,考虑作息习惯不规律导致的,这种情况要及时的给孩子安排科学合理的睡眠时间,比如白天适当的减少睡眠时间,从而有效改善晚上睡眠过短的情况。
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[回答] 当年我的孩子就是这样,给大人累的够呛,他就是不睡。起初也是让白天少睡觉或者是不睡觉,可这样对孩子发育没有好处,后来就让他白天提前睡,十一点十二点以前哄孩子睡觉,要有耐心和方法,到晚上和他玩儿,但不要玩剧烈的游戏,再给他喝点奶,洗刷完以后九点准时上床。 不要开灯或者是开电视,所以可以给他放点儿歌,小点儿的声音,你不要和他说话,但是要让他感觉到你的存在这点很重要。和孩子讲道理是没有用的,你越是说快睡吧,他越是不想睡,就想和你玩儿,在那个时候千万不要理他。
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陶荔 主治医师 江西省儿童医院
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杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 从小让孩子养成一个按时睡觉的习惯,在睡觉之前不要让孩子过于兴奋。睡觉之前应该让孩子吃饱奶,如果这个孩子有饥饿的情况,就会出现夜间反复的觉醒。给宝宝创造一个良好的睡眠环境,室内的空气要清新,被子要合适,光线要适合。宝宝夜间出现哭闹,需要家长多安慰抚摸孩子,给孩子安全感,不要让孩子养成半夜经常醒来的习惯。
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颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
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宝宝白天睡觉晚上不睡觉怎么办
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 对于宝宝目前出现的白天睡觉晚上不睡觉的情况,作为家长来讲,可以通过一些方式来改变孩子目前的睡觉模式,首先白天尽量让孩子减少睡觉的时间,可以相应的多陪她进行玩耍游戏转移他的注意力。另外尽量缩短孩子白天睡眠的时间,在夜间,首先要给孩子创造个良好的睡眠环境,尽量选择柔和的灯光,睡觉前不要在跟孩子玩过多的游戏,以免造成情绪过于兴奋,难以入睡。
宝宝晚上不睡觉
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 睡眠质量的品质对小宝宝而言是很重要的,可是许多的小宝宝都白天睡觉多,来到夜里也不睡了,它是父母最头痛
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张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
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