所谓的脚后跟骨刺又称骨赘、骨质增生，就会由于骨刺的生长刺激跟下脂肪垫，久而久之就会出现无菌性炎症，从而表现为疼痛的症状。针对脚后跟骨刺引起的症状一般的治疗办法有：第一，要注意休息保护，这是非常关键的，活动太多、太剧烈，反而会加重症状，不利于恢复，减少对局部的刺激。第二，千万不能受凉，坚持每天烫洗一下，烫洗可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，每天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。第三，如果对膏药不过敏，可以外用活血化瘀的膏药，口服消炎镇痛的药物和活血化瘀类药物就可以治疗。第四，对于这样的病人还可以进行封闭治疗，效果也不错。