南方健康
如何增加雌激素
2019年10月27日
增加雌激素可以采取以下几方面措施:1、服用大豆异黄酮,大豆异黄酮属于植物雌激素,对增加雌激素有一定的调理作用。2、服用蜂王浆,蜂王浆里面含有一定量的雌激素,可以起到调理的作用。3、在日常饮食过程中,多补充一些优质蛋白质之类的食物,例如豆类制品、奶制品、豆浆、豆奶、牛奶、鱼肉、虾肉、瘦肉、牛肉等,饮食要全面多样化,避免偏食和挑食。4、如果通过以上的调理没有明显改善的情况下,或者性激素六项指标雌激素水平相对比较低,而且有明显临床症状,需要用药物性雌激素进行对症治疗,例如补佳乐等。药物性雌激素需要在门诊医生的医嘱下正规的进行服用。
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[回答] 我们到底该如何来给自己增加身体雌激素呢?当雌激素偏低减少的时候会严重的危害到身体的健康,还有的人会因
怎么增加雌激素
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[回答] 增加雌激素的方法,无外乎就是有两种:一个就是服用人工合成雌激素,用药物来增加。再有一个就是吃一些食物,吃的这种食物中,可以是这种大豆类的,里面含有雌激素比较多,比如说黄豆,豆浆都可以。 还有可以服用这种蜂王浆,因为蜂王浆中的它有一个微量的雌激素,可以恰到好处地弥补女性雌激素的一个不足。而不仅如此,鲜的蜂王浆还含有多种扶正固本,无毒副作用,效果持久的天然珍稀成分。所以可以服用鲜蜂王浆,含有这种雌激素,也是能够改善体内的雌激素不足。 还有就是咱们日常食物补充雌激素,维生素d它主要是来源于饮食,比如说牛奶和鱼。女人如果每天食用一杯牛奶和五百克的鱼,长期坚持就能够起到调理雌激素平衡的这种作用。 还有就是我们每天都要多吃些食物纤维,比如说新鲜的蔬菜和水果中,含量比较高,这样也会产生一些意想不到的效果的。
吃什么增加雌激素
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 雌激素缺乏是补充雌激素,最好的办法就是服用雌激素类的药物,比如戊酸雌二醇、芬吗通、克龄蒙等等,患者在服用雌激素哟,之前一定要先查性激素六项,观察患者体内雌激素的水平,再确定补充雌激素的剂量。此外,患者还可以通过食物来增加雌激素的水平,比如平时要多喝豆浆,多吃蜂蜜类的食物以及大豆异黄酮等保健品,通过食物来调整雌激素水平是非常慢的。
绝经后如何增加雌激素好呢
沈群 主任医师 江西省人民医院
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沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
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女人吃什么增加雌激素
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 雌激素对一个女人来说是非常重要的。它能够使女性月经正常,维持正常的新陈代谢,如果雌激素缺乏,女性将月经紊乱,出现一系列的不适症状。女性可以每天喝一杯豆浆,因为大豆中还有天然的植物雌激素,可以使女性快速吸收,可以有效的维持体内的雌激素正常。多吃一些豆制品,比如豆腐、豆腐皮、大豆等。女性在过了35岁之后,可以每年吃2-3个月的大豆异黄酮,来调节体内的雌激素。
吃什么增加雌激素呢
刘云涛 副主任医师 三峡大学附属仁和医院
三甲
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怎么样增加雌激素呢
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 假如我们是女士,可是恰巧碰到了我们的人体雌性激素刚开始降低的状况,那么很多人都觉得在这个时候有一种无
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