在平时的生活里面可能由于经常吃一些刺激性和对身体敏感的食物，导致我们常常是感到嗝气的症状，而且平时的饮食还特别的不规律，要知道我们必须细嚼慢咽然后保持健康的生活方式，进行适量运动，注意劳逸结合才是正确的。以下具体说一下经常嗝气什么原因：第一，注意的是胀气可能是胃肠道出现的毛病，张开嘴巴咀嚼，边说边吃，狼吞虎咽，同时吃进许多空气，边吃饭边喝汤将胃中的消化酶冲下消化道等等，都容易造成消化问题，带来胀气，消化不良，胃病也会伴随胀气。食物过敏也可能造成原因，它使食物在结肠发酵产生引起与二氧化碳，胀气可能是胃肠道处的一个症状。第二，需要我们注意的是消化不良、胃病也会伴随胀气。