[回答] 一般捐血后代身体短时间血条不容易那麼迅速的修复，那麼，捐血后吃什么补血更快？应多吃补钙和蛋白造血功能

[回答] 捐血后许多人觉得重中之重便是尽早把血补回家，因此很多人问男生捐血后吃什么补血？依据如今大家的日常生活

[回答] 健康的成年人，每次献血200-400ml，仅仅相当于全身血量的5%-8%左右。献血前喝盐水，献血后喝牛奶及蛋白质饮料，血容量可在短时间内恢复平衡。如果想加快血液中红细胞和血红蛋白的恢复，需要注意饮食调理。 第一、需要补充蛋白质。在原来正常膳食的基础上，添加富含蛋白质的食物，如瘦肉类、蛋类、奶类、鱼类、豆类等。在摄入高蛋白膳食的同时，主食的供给也要适当增加，以保证蛋白质的利用。 第二、要补充铁。含铁丰富的食物，如动物肝脏、动物全血、畜、禽肉类和鱼类等。植物性食品，如黑木耳、海带以及芝麻等，可以促进血红蛋白的恢复。 第三、要补充叶酸。叶酸在猕猴桃、草莓、菠菜、莴苣等新鲜水果、蔬菜中含量丰富。在肝脏和肉类食物中也含有丰富的叶酸。维生素B12在动物食品中大量存在，尤其在肝肾、心、肉及蛋类、乳制品、鲜蘑菇中含量比较高。

[回答] 坚信大伙儿都会大街上见到过流动性的献血车，这类车辆在周末的情况下见的特别是在多，由于礼拜天客流量更大

[回答] 献血是根据靠谱的方式得到的，血液的品质有确保，不容易对受血者的安全性导致威协。捐血是同意的，献血者有

[回答] 现在不少人不管是男性还是女性都会有明显的气血不足的现象，在女性中是尤为常见的。气血不足的人脸色看起来

[回答] 献血对于身体的好处多多，能够增加身体的造血能力，让人体的造血细胞一直处于活跃的状况，从而增强身体的基

[回答] 在我们生活起居中，有的女性朋友会出现气血两虚的状况，那假如气血两虚了吃什么食物呢，平常又有什么食物能

[回答] 女性的生理构造不同于男性，并且生殖系统承受着月经，怀孕看，生产等多重考验，因此女性一旦在生活中出

[回答] 气血是中医最为看重的事情，中医认为人体只有在保证气血充足的情况下，才能让我们的身体保持比较健康的