腰酸痛的原因具体有:1、是由腰椎病变化所引起,如类风湿性脊椎炎、骨质增生等都可以引发腰部疼痛。2、由于脊椎骨关节及其周围组织的疾患所引起,如腰肌劳损及纤维及挫伤扭伤所引起的局部损伤,这时候可以通过针灸按摩,外敷药膏的方式进行治疗。3、由于脊髓和脊柱神经疾患引起,如脊髓、神经压迫、急性脊髓炎、神经根炎等。4、由于神经因素所引起,如疾病患者也能引起腰背疼痛。5、由于内脏器官疾患所引起,如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎等都可以引起腰部疼痛。另外要注意多活动,这样对于腰部酸疼的治疗是有帮助的,当腰部疼痛异常难耐,建议去医院检查一下,根据检查结果来具体确定治疗方案。