[回答] 在日常的生活中，很多时候在干活的时候或者是做事情的时候，由于没有注意保护，就会导致手筋受伤的情况，在

[回答] 扭伤脚筋一般在日常生活中比较常见，如跑步，快走，举重物等都会导致脚筋扭伤。扭伤脚不仅会给生活带来不便

[回答] 在运动过程中，跌打损伤是常有的情况。尤其是在太长时间不运动或者运动过量时，经常会出现四肢酸痛的情况。如果准备活动不够充分，还可能受伤、伤筋，那么打排球胳膊疼怎么办？伤筋了怎么快速恢复？今天我们邀请到南方医科大学第三附属医院主任医师李晨钟来为大家做专业解答。

[回答] 导致腿抽筋的原因是很多的，比如和血液的流动有密切的关系，如果小孩子和老年人腿抽筋的话，要考虑缺钙的原

[回答] 很多时候我们都会因为使用嗓子过度而导致自己暂时的失声或者哑了的情况。比如说，跟朋友一起去唱歌，因为太

[回答] 脖子扭到筋之后，快速恢复的方法主要有以下几个方面： 1、口服尼美舒利、布洛芬、洛索洛芬钠等非甾体类消炎止痛药物，能够有效缓解局部的炎性水肿，减轻疼痛感。 2、可以静脉滴注甘露醇以及地塞米松注射液，这些药物具有很好的脱水抗炎效果，能够有效缓解扭伤之后导致的水肿和肿胀的情况，还能止痛。 3、口服活血化瘀、消肿止痛的中成药，比如活血止痛胶囊，增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。除了以上治疗之外，还应当注意让脖子伤到筋的位置充分放松，避免出现拉伤以及受凉的情况。如果继续牵拉，就会导致损伤进一步加重，受凉之后血液循环减慢，炎性代谢产物堆积，造成疼痛的症状进一步加重。也可以用暖水袋进行热敷，增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。

[回答] 脚崴了可能只是软组织损伤。首先完善局部的X片检查，了解有无骨折或者骨裂。单纯的软组织损伤，受伤以后24小时以内，予以冰敷，可以起到消肿止痛的作用，超过24小时，可以配合热水热敷，具有活血化瘀的作用。如果对膏药不过敏，可以贴消肿止痛的膏药，比如消痛贴膏或者骨痛贴膏，局部可以喷活血化瘀的气雾剂，比如肿痛气雾剂。尽量的减少走动，休息1-2周，一般轻微的扭伤可以自行恢复。如果局部肿胀明显，韧带损伤比较重，休息的时间需要3周以上，2个月以内都避免长距离行走，剧烈的运动有助于恢复。

[回答] 声音嘶哑首先要禁声，让声带得到充分的休息，同时配合清音的药物，比如金嗓散结丸、黄氏响声丸等。治疗三天，如症状得不到缓解就需要到医院完善电子喉镜检查，找到声音嘶哑的原因，如果是急性喉炎、声带黏膜的水肿可应用糖皮质激素雾化吸入或者口服糖皮质激素。如果是声带上长了小的肿物，比如声带息肉、声带小结等，需要行手术治疗，术后也要适当的禁声。如果，声带活动差就需要找到原发疾病，一般是周围的组织器官占位压迫喉返神经，需要积极的治疗原发疾病。

[回答] 腿麻要明确诊断，腿麻的原因很多，一般常见的是椎间盘突出压迫下肢神经出现麻木。还有其他影响到血管、神经的疾病，也会出现下肢的麻木，主要常见的有血栓堵塞血管出现的局部循环障碍，会出现疼痛麻木。还有外伤也能损伤神经，也会出现麻木症状。 要想快速恢复本病，就要用营养神经的药物，配合针灸、理疗这些方法。神经功能的恢复一般比较慢，所以要尽快各种方法，要系统应用。一般在临床上常用的有静滴活血化瘀的药物、营养神经的药，配合针灸、理疗，就能起到快速恢复神经功能的作用。 但是，神经功能的恢复一般需要1-2个月，甚至时间长的需要半年左右。

[回答] 在日常生活之中喉咙沙哑是很多人所碰到的一种情况，而造成咽喉嘶哑的原因有很多种多样，一般是因为人体上火