月经期的时候可以淋浴,没有任何问题,但是不能盆浴,盆浴容易把外界的细菌带入阴道,导致内膜炎,盆腔炎,输卵管炎,甚至引起输卵管梗阻,将来可能会出现宫外孕,不孕,出现慢性盆腔痛,所以在月经期的时候不可以盆浴。还有在月经期的时候不要着凉,例如吃雪糕、冰棒、冷饮、冲冷水澡,这都是不可取的,因为这样做容易出现抵抗力差,容易诱发盆腔炎症,还有就是在月经期的时候,千万不要剧烈运动,剧烈运动会造成大的出血,例如参加运动会都是不可取的,还有就是在月经期的时候不能性生活,因为这样做容易造成经血逆流,而出现子宫腺肌症,巧克力囊肿,会出现痛经,甚至将来影响怀孕,所以这些注意事项注意到。