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灵芝片怎么吃
2025年12月29日
灵芝片主要是指把灵芝晒干之后切得薄片。这种物质本身属于一种营养价值非常丰富的中药,一般建议把灵芝片泡水。泡水之前要把灵芝片剪成小块儿浸泡20分钟以上进行饮用,可以有效的补充人体所需要的营养物质,延年益寿。还可以选择将灵芝碾碎之后,放入沸水之中煎服。也可以把灵芝片泡在白酒中浸泡,至少浸泡三天以后,再加入一些冰糖,喝了之后可以有效的活血化瘀,补充人体的中气。
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方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 灵芝打成粉是为了方便将灵芝的药用价值充分的发挥出来,也可以让我们方便食用灵芝。如果灵芝磨成粉,我们可
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方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
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