第一，可以导致膝关节疼痛，如果长时间的膝关节处在一个扭曲弯曲的状态会发生一个关系的变形导致关节疼痛红肿。第二是静脉曲张，翘二郎腿的时候小腿部的肌肉会受到挤压会使静脉的血液回流受到阻碍使得静脉的压力增高，容易造成下肢静脉曲张的发生几率。第三个可以损伤腰椎和脊椎，在翘二郎腿的时候会容易弯着腰，在一个不平直的状态下长期这样弯腰驼背会使腰椎和脊椎的脊柱和肌肉发生严重的扭曲变形，身体的受力部分不均匀，翘腿的时候盆扭转脊椎，还会引起肌肉拉伤，时间一长他们累了，也会罢工，造成脊椎的扭曲和弯曲。另外会损害生殖器的健康，很多人经常喜欢穿紧身裤，如果在翘二郎腿的话很容易导致生殖器部分的温度升高，女性生殖器在高温环境下更易感染增加妇科炎症的风险，而男性睾丸生精功能在高温条件下会减弱甚至的引起不孕不育。