南方健康
失眠中药方
2019年11月19日
失眠是常见的一种病征,可发生在任何年龄阶段。可以吃酸枣仁、茯苓、远志等,酸枣仁具有安神的功效。常见的失眠中药方有:(1)百合九味方,药物有百合和党参各12g,龙齿、琥珀粉和五味子各3g,浮小麦30g,红枣5g,麦冬12g。采取水煎服,一日一剂,分两次服用。主要用于养心安神。(2)百合红枣汤,药物有百合和红枣各25g,加适量红糖。此汤可以增强人体免疫功能,滋阴润肺,促进睡眠。
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已经到底了