枇杷健康
孕期如何控制血糖
2019年11月09日
孕期血糖控制,主要通过以下几方面:1、饮食控制:理想的饮食控制目标是既能保证和提供妊娠期间热量和营养需要,又能避免餐后高血糖或饥饿性酮症出现,保证胎儿正常生长发育。多摄入高蛋白与杂粮类食物,减少摄入高脂肪、高糖分食物。少食多餐,餐后2小时进食水果,食用水果不宜过量,避免血糖升高过快;2、运动疗法:妊娠期运动形式以低强度有氧运动为主,主要包括步行、游泳、划船、爬楼梯、太极拳等,步行为首选。
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孕期怎么控制血糖
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 首先在饮食方面应该少食多餐,不要吃含糖量高的水果蔬菜,主食应该以粗粮小米为主,在怀孕期间,红糖和蜂蜜是不建议经常使用的。其次在怀孕期间也要做适量的锻炼,保证睡眠的充足和保持良好的心态,更有利于降低血糖。要经常去医院对血糖浓度进行监测,因为如果血糖浓度过高,有可能引起糖尿病,还可能会造成意外,流产,早产等。
如何控制血糖
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 降低血糖的基础治疗就是饮食控制配合适合自己的运动,如果饮食和运动控制,血糖不达标才开始起始降糖药物的使用。如果空腹血糖在6.1到8mmo/L,餐后血糖在11-12mmo/L,可以考虑使用口服降糖药物,如果糖化血红蛋白超过9%,空腹血糖大于11mmo/L,则可建议起始胰岛素治疗。对于肥胖的患者建议减肥,也有利于降低血糖。
孕期如何控制体重
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 孕期如何控制体重: 一、谨记每日的饭餐都要符合高蛋白质和低卡路里,牛奶和奶类制品,豆腐和豆制品都是含高蛋白质的。 二、孕妇必要的营养基本上都是由正餐吸收,至于零食,可以将它当作正餐的一部分,但不能完全取代正餐,并尽量选择低卡路里。 三、怀孕期间禁止绝食,一定要食足一日三餐,否则胎儿可能会有营养不良的情况。 四、适当的运动、休息很重要,但是在开始运动计划之前,应先和医生商量,如果没有运动的习惯,以散步对自身和胎儿最为安全。 五、每日应尽量从均衡饮食中汲取营养,叶酸和铁质等营养补充剂,只在日常无法充足提供的情况下才使用,不想太胖而不进食正餐,以营养补充剂补充营养,这种做法是错误的。 六、禁止瘦身产品,因为很多瘦身食品都含有刺激肠脏的成分,会引起腹泻,对自身和胎儿都会产生不良的影响。
胰岛素如何控制血糖
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 胰岛素能促进全身组织对葡萄糖的摄取和利用,并抑制糖原的分解和糖原异生,因此,胰岛素有降低血糖的作用。
如何控制孕期体重增加
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 女性在孕期是会出现体重增加的,这是正常的生理现象,随着胎儿的发育,孕妇的体重会不断的上升,需要孕妇在
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焦雅静 主任医师 江西省人民医院
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孕期空腹血糖偏高怎么控制
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答] 一些女士在平常可能血糖值是一切正常的,可是怀孕之后确出現高血糖的状况,那样不利怀孕,针对自身及其胎宝
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黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
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糖尿人如何控制血糖
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 对于糖尿病人最为困扰的事情就是血糖波动范围太大,其实这主要是糖尿病本身的血糖就处于一个偏高的状态,而
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