通常足月婴儿在月龄满4-6个月以后，体重达到6.5-7kg的时候可以考虑引入辅食，也就是辅助食品。首先引入的是容易被宝宝吸收、容易消化、能够满足宝宝生长发育需要、富含铁营养、不容易产生过敏的食物，首选强化铁的米粉。其次是根茎类的蔬菜和水果，能够给宝宝补充维生素和矿物质。5个半月的宝宝通常可以每天吃1次辅食、1次水果、5-6次的奶，还是以乳类为主，辅食可以有米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥等。这个时候可以慢慢考虑添加，首先要一种、一种的添加，其次要由稀到稠，应该在婴儿健康、消化功能正常时添加辅食。