痰是气道内的一种分泌物，有痰的话要把痰排出来，如果是一种感染的话，排出痰，对控制这种疾病是非常有利的，否则痰堵在里边会出现各种各样的问题。因此如果有痰，鼓励排痰，如果痰很粘稠会想出一些办法来帮助排痰，比如说扣一扣背，使这个痰一震能够容易让他咳出来。如果空气过于干燥的话，可能会增加一些湿度，使这个痰变得稀薄一些，再不行用一些药物包括西药，有一些化痰的药物常用的有沐舒坦，可能有一些长期咳嗽的人都吃过，能够使痰液变的稀释容易排出来。中药也有很多化痰的方法，老百姓爱用的川贝，本身就能够润肺、化痰，像枇杷，是一种水果，中药有枇杷液，也有这种润肺化痰的效果。还有其他一些，比如偏如脾虚的一些白痰，不是特别的粘稠，这种病人可以用些橘子，中药用的陈皮，其实就是橘子皮，是一种非常常用的燥湿化痰的药物。自己食疗的话橘子皮泡泡水也可以，或者干脆吃橘子、喝橘汁对于这些都会有帮助。