南方健康
什么茶止咳润喉
2020年01月10日
在生活中,有很多种茶类都可以起到润喉止咳的作用,润喉清肺的茶,主要常用的有以下几种:比如枸杞茶、萝卜茶、罗汉果薄荷茶,还有一些百合茶,都可以起到很好的清肺止咳的功效,对健康人有好处,对一些抽烟和经常有呼吸系统感染的患者,使用效果会更好,详细介绍一下:一,菊花茶,菊花茶是一款润喉清肺茶,很多人都喜欢喝菊花茶,其实菊花茶的效果并不是我们所了解的,它的功效非常多比如明目、清肺、润肺、止咳等,对于肺不舒服的人来说是一款非常好的茶饮。二,雪梨茶,冰糖雪梨是很多人都知道的,其实也可以用雪梨泡水喝,雪梨里含有丰富的微量元素,这些元素都具有清肺止咳的效果,同时还有化痰的作用。三,罗汉果茶,罗汉果茶也是非常的具有清肺止咳化痰的功效,因此清肺可以用罗汉果切片,然后泡茶喝,不仅能清肺止咳,还能润肺,经常用还可以有降压的作用。
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