枇杷健康
怎样提高儿童免疫力
2019年11月10日
杨圣海
神经内科 副主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
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如何提高儿童免疫力
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
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孩子的免疫功能受很多因素影响,反复的生病会降低免疫功能。尽可能避免受凉,避免发生呼吸道感染,合理的添减衣服,养成一个良好的生活习惯,应该早睡早起,保证充足的睡眠时间,睡眠时间过短也会降低免疫功能,也会出现呼吸道感染。需要均衡的饮食,合理的营养,多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物,不能有偏食挑食的情况。可以适当地给孩子口服免疫调节剂增加抵抗力,比如说匹多莫德、脾氨肽或者羧甲淀粉钠等等。
儿童免疫力怎么提高?
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
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小孩是每一个父母心里的至宝,小孩的一言一行一举一动都每时每刻惦念着父母们的心。可是许多状况下,许多小
儿童提高免疫力药品
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
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目前市场上提高儿童免疫的免疫调节剂,大致可分为三类。 一,中药类。玉屏风散,黄芪,党参等。许多家长认为中药没有副作用,可以随意给孩子吃,所以要提示家长,是药三分毒,很多中药长期服用都会有肝或肾毒性,切不可擅自随意长期使用。 二,西药类。左旋咪唑,转移因子,核酪,胸腺肽,匹多莫德,泛福舒,脾氨肽口服冻干粉和免疫球蛋白等,大部分西药类药物副作用明确,如左旋咪唑长期服用可抑制骨髓生长,免疫球蛋白等生物类药物也有类似的副作用。 三,保健品类。牛初乳制品,益生菌制剂,多种维生素和微量元素制剂等,此类产品并非药物,但维生素和微量元素等,不能过量服用,补充要适量。
怎样提高身体免疫力
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
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怎样提高身体免疫力,免疫力是我们人体自身的防御机制,它主要包括两个大的方面的: 它是识别和消灭外来侵入的任何义务,比如说病毒细菌等来起到抗感染的作用,另外一个它可以处理衰老,损伤变性的自身细胞来起到抗肿瘤的能力,如何提高身体免疫力。 1,我们从小做起宝宝出生以后,提倡母乳喂养,因为母乳中含有大量的免疫物质,能够增加婴儿机体免疫力及抗病能力。 2,可以对宝宝进行抚触,因为抚触有利于宝宝神经系统的发育,还可以改善宝宝的血液循环,提高免疫力,增加食物的消化和吸收,改善睡眠。 3,免疫力接种积极主动的应对。 4,要养成规律的生活习惯,保证充足的睡眠时间。 5,要饮食均衡,提升防御功能。 6,不要吃的过饱,避免脾胃负担过重。 7,要多喝白开水,保持黏膜湿润。 8,良好的卫生习惯,防止病从口入。 9,要及时补充锌元素,提高身体免疫力。 对于一个成人来说,我们也要: 1,提倡全面均衡,适量的营养。 2,要适度地劳役。 3,要经常锻炼。 4,要培养多种兴趣,保持精力旺盛。 5,要戒烟戒酒。 6,要保证心理健康,善待压力,把压力看作是生活不可分割的一部分。
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沈群 主任医师 江西省人民医院
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人到中年自身素质会逐渐下降,这时候的身体也就难免会受到一些疾病的侵害了,想要减少疾病上身,还需要中老
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沈群 主任医师 江西省人民医院
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免疫能力是我们身体健康的黑恶势力,很多人都是有免疫力下降的问题。免疫力下降的人更容易感冒得病,得病以
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