[回答] 大家都了解，在中国南方夏季天，有一种与众不同的气侯被称作“南风天”，大概出現在中国南方的四、五月份，

[回答] 祛除湿气可以采取以下几种方式综合性的调理: 第一种，脾功能差会引起体内湿邪加重，所以要多吃一些健脾、和胃的食物，例如小米南瓜粥、山药枸杞粥之类的，饮食方面不要吃辛辣油腻性的食物，以清淡为主； 第二种，日常生活中要经常运动，这样才可以促进体内的血液循环，有助于排湿，因为运动过后出汗也是一种散湿散热的表现。

[回答] 身体有体内湿气在我们生活起居中還是较为普遍的，非常是一些较为肥胖症的小伙伴们，由于湿寒较为重，因此时

[回答] 假如人体中出現体内湿气得话便会影响到平时的日常生活，身体的体内湿气要立即的除去，以防会给身心健康导致

[回答] 长期生活在潮湿地区的人们，特别要注意自己的身体里湿气有没有过重，如果湿气过重的话，日积月累年老之后就

[回答] 湿气太重是许多盆友都是出現的一种状况，假如身体湿气重沒有立即的去湿气得话，便会影响到身心健康。在我们

[回答] 在现实生活中体内有湿气会容易导致一些身体疾病，而且还会导致头痛，四肢无力等，肠胃也会出现一些变化，容

[回答] 湿气这种疾病出现以后最明显的症状应该体寒气虚的这种情况，这种情况是应该引起一定的重视的，不然他的病情

[回答] 经常有人会觉得倦怠困意比较浓，四肢无力还特别沉重，一副没精打采的样子，当你出现这些症状的时候要考虑，

[回答] 现在的季节开始越来越热，很多人就开始吃雪糕冰棍，和冰镇的冷饮，吃凉的食物等，这些长此以往就会导致体内