正处于哺乳期牙龈肿痛，首先需要看是什么原因引起的牙龈肿痛。引起的原因不一样，治疗方法也不一样。如果牙龈肿胀的位置在牙齿最后面，看是不是长智齿引起的，智齿长得不正，或者是没有足够的空间萌出，这样的情况就容易导致牙龈肿痛。如果是这样的情况，可以到口腔科进行冲洗上药，然后再配合使用漱口液漱口消炎，比如复方氯已定漱口液之类的。后期再注意保持好口腔卫生，一般牙龈肿痛的问题就可以解决。如果牙龈肿痛的位置有牙结石之类的刺激因素引起，就需要进行洗牙，把牙结石清理干净，后期再用正确的刷牙方法进行刷牙，这样牙龈肿痛的问题就会有明显的改善。哺乳期尽量不要口服药物之类的，如果必须要口服药物，那么咨询妇产科医生，对宝宝没有影响，再用会比较好。平时刷牙的时候用正确的刷牙方法进行刷牙，用BASS刷牙法进行刷牙，这是巴氏刷牙法，可以有效的保持好口腔卫生以及牙齿健康。