南方健康
糖尿病可以吃枸杞吗
2019年11月07日
枸杞的含糖量是相对来说比较高的。糖尿病患者如果血糖还没有得到良好的控制,最好不要吃枸杞这一类的食物。如果血糖控制良好,可以少量地进食。这里指的血糖控制良好的标准是空腹不超过7.0mmol/l,餐后控制在10.0mmol/l,这种情况下就可以少量的吃。但是吃的同时,要注意以下几个方面的问题:第一,吃的时间最好是安排在两顿饭中间,血糖相对较低的时候少量的进食。这样的话,对血糖影响相对来说小,还可以适当的补充体内的营养素。第二,这类的食物不宜多食,进食过多之后容易引起上火。第三,吃了这一类食物之后,要尽量减少下一餐主食的摄入量。注意血糖的监测,这样对于血糖的稳定更有利。
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血糖多少算高?糖尿病可以吃枸杞吗 ?
孙嘉 主任医师 南方医科大学珠江医院
三甲
[回答] 出现糖尿病之后对患者的影响很大,患者平时不仅要注意个人饮食,还需要注意做好身体保健工作,以免导致糖尿病变得更加严重,同时还需要对症用药,这样才能让身体更快康复。家庭医生在线采访了南方医科大学珠江医院主任医师孙嘉为大家介绍一下血糖多少算高?糖尿病可以吃枸杞吗 ?
糖尿病能吃枸杞吗
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 糖尿病患者可以适当食用枸杞。根据中国食物成分表,枸杞的成分含量每100G中含有碳水化合物约为64.1克,可见枸杞主要成分还是以碳水化合物为主的,而碳水化合物经代谢后主要转变为葡萄糖,糖尿病患者本身胰岛素分泌有缺陷或者伴有胰岛素抵抗,糖不能很好的被利用。所以不建议糖尿病患者大量食用枸杞,防治血糖波动太大对健康有不利影响。
糙米糖尿病可以吃吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病是可以吃的,这个属于粗粮,含有丰富的蛋白氨基酸。而糖尿病是由于胰岛素缺乏,或者胰岛素抵抗,造成的血糖代谢异常,不能转换为蛋白和脂肪,而是血浆的葡萄糖升高,而葡萄糖升高会造成身体其他系统的损伤,如糖尿病的肾病、糖尿病的视网膜病变、糖尿病足、糖尿病神经系统病变,因此糖尿病是一个系统性的疾病。 对糖尿病的治疗主要是维持好血糖水平,如果血糖高,就会引起症状。所以,糙米这种食物糖尿病患者,是可以适当吃的,此时要注意少量多餐,吃得太多对糖尿病患者是不利的。
糖尿病可以吃木瓜吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 木瓜里含有蛋白质,有助于分解蛋白质和淀粉,可以起到降血糖的作用,所以糖尿病人是可以吃木瓜的。但是,平时也要注意适量。其次,木瓜也具有抗癌的作用,糖尿病人最典型的症状就是消瘦,所以吃木瓜可以用来增强体质,也可以软化血管,有利于身体血液流通。平时糖尿病人还是建议少吃含糖低的食物,可以多吃粗粮,也可以采取药物治疗的方法。
糖尿病可以吃海参吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病的患者是可以吃海参的,海参虽然营养丰富,但是含脂肪量还是相对低的,海参含有丰富的蛋白质,属于低脂肪的食品,对身体有很好的滋补作用。同时含有丰富的钙、铁、锌、硒等微量元素。糖尿病的患者应少量多餐饮食,多吃一些营养丰富的食物。不要进食含糖量较高的食物,建议患者应按时服用药物,不要间断服用,要把血糖控制在安全的范围。同时建议患者应适当的锻炼,不要过度劳累,注意休息。
糖尿病可以吃火龙果吗?
石绮屏 副主任医师 暨南大学附属第一医院
三甲
[回答] 糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,主要是由于胰岛素分泌不足或者胰岛素生物作用受损所导致的。在糖尿病的治疗过程中,除了药物治疗以外,还应当控制患者的饮食。糖尿病患者可以吃一定量的火龙果,也可以吃羊肉和羊肉汤,但是一定要控制摄入量。因为糖尿病总热量的摄入是需要控制的。那么就关于糖尿病的相关问题,就有请暨南大学附属第一医院副主任医师石绮屏给我们做出解答。
糖尿病可以吃瓜子吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病人可以少量吃瓜子,每天不能超过10g,因为瓜子含有大量的植物油,在人体会形成血脂的升高,影响胆固醇和甘油三酯,糖尿病人对于瓜子一定要严格的控制。瓜子中含有植物蛋白,对于糖尿病患者,特别是合并糖尿病肾病的患者,进食一定的植物蛋白对于肾脏的负担会加重,所以糖尿病患者对于瓜子一定要严格限量,甚至不要吃。瓜子作为坚果类,和核桃、榛子、开心果这类食物非常相似,含有很高的油脂和植物蛋白,不建议糖尿病患者进行长期口服。
糖尿病可以吃阿胶吗
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答] 阿胶是一种非常滋补的食物,也可以说是一味中药,阿胶的味道偏甜,所以很多人都想知道糖尿病可以吃阿胶吗。
糖尿病可以吃苹果吗?
罗洁 副主任医师 广州市第八人民医院
三甲
[回答] 很多患者得了糖尿病之后还是比较恐慌的,不知道该怎么办,只顾着一味吃药,这对于病情的发展是非常不利的。为了让广大的患者朋友更好的了解这个疾病,了解关于糖尿病的相关知识,比如糖尿病可以吃苹果吗?糖尿病患者应该遵守什么饮食原则?家庭医生在线采访了广州市第八人民医院副主任医师罗洁,让他来为我们讲解一下关于糖尿病需要注意的事项。
糖尿病可以吃花生吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病患者可以吃花生,但应注意以下几个方面:首先,因为花生含脂肪较多,所以病人吃花生的时候必须控制量,如果粗心大意无意识地吃太多花生,摄入太多的卡路里,对血糖的影响非常明显。第二方面是花生烹饪的方式的选择上,最好能够选择煮熟的花生或生也可以,但是不推荐选择油炸,或油煎,因为这样也会额外添加一些油,在生产过程中,导致花生含有的热量更多,所以对血糖可以造成非常坏的影响,为了防止这种情况的发生,病人通常不吃能吃很多花生。
已经到底了