对于病人出现了晨起以后腰部疼痛，并且活动后疼痛减轻的情况，多见于腰部肌肉的劳损和腰肌筋膜炎的患者。这种情况，主要是劳损受凉导致的，从而导致了腰部的肌肉痉挛，松弛度减弱，特别是在卧床休息时，会出现腰部的肌肉筋膜过度的收缩，从而就会引起有明显的腰部疼痛。而这种疼痛在晨起起床时疼痛格外明显，但是在活动以后，通过牵拉，就会使劳损痉挛的肌肉、筋膜逐渐地恢复正常的松弛度，而这种情况，病人的疼痛就会有明显的减轻。但是，长时间活动以后，腰部的疼痛又会逐渐地加重。所以说，对于早晨腰部疼痛活动后减轻的患者，多是由于腰肌劳损和腰肌筋膜炎导致的。