南方健康
宫寒怎么调理吃些什么
2019年11月24日
宫寒的调理可分为日常生活饮食调理和药物调理。生活调理首要的是注意保暖,尤其注意小腹部、腰部和双脚保暖。尤其注意脚部保暖,生理期、产后、哺乳期注意保暖,经期女性不要冒雨涉水。3.可以每天保证半小时走路时间,能改善循环。平日多用热水泡脚,刺激足底经络和穴位。可以选择艾灸的办法调理宫寒,也可以选择中药泡脚,或者选择中药调理治疗,食疗主要多吃温经暖宫的食物,如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄,姜糖水,长期坚持对调理宫寒十分有益;性寒食物如绿豆、苦瓜、凉瓜等少吃。
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宫寒应吃些什么呢?
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黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
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宫寒怎么调理呢
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
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湿热宫寒怎么调理
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 湿热宫寒这种症状是很多女性朋友常见的一种症状,而且这种症状会伴随着痛经以及月经不调等,建议女性朋友应
已经到底了