对于病人出现了颈部的扭伤，引起了颈部的肌肉、韧带的牵拉损伤情况。首先要限制颈部的活动，以免导致颈部出现活动以后牵拉扭伤的组织，就会导致扭伤组织水肿的加重，从而引起疼痛的加重，并且不利于扭伤组织的恢复。并且在扭伤24小时以内要冷敷处理，一是可以缓解疼痛，再就是能够避免扭伤组织损伤水肿加重的情况。并且24小时以后可以应用活血化瘀药物口服，及活血化瘀药物的外敷，以促进局部的血液循环，促进扭伤组织肿胀的消退和扭伤组织的恢复。并且48小时以后可以配合暖水袋或者是热毛巾的热敷处理。如果病人扭伤以后疼痛明显，可以加用非甾体类抗炎药物来缓解疼痛，以提高病人的生活质量。