[回答] 我们在生活起居中常常喝小米汤，它给大家的身心健康产生许多益处，而针对肥胖症的人常有高血糖的状况下，尽

[回答] 我们在生活起居中常常喝小米汤，它给大家的身心健康产生许多益处，而针对肥胖症的人常有高血糖的状况下，尽

[回答] 怀孕可以吃小米吗？对于这个问题，大部分孕妇们都是非常想要了解这个问题的，因为这个问题对于怀孕的人来说

[回答] ​当然是可以吃小米的，但是要注意以下几个方面的内容： 一、血糖高的患者，也就是糖尿病的患者，在吃小米的时候要注意烹调方式要正确，小米粥是不推荐的，因为小米在熬制过程当中，里面的多糖会逐渐的转化为小分子的单糖和双糖，这样就可以让患者胃肠道对于葡萄糖的吸收比较快，可能会造成餐后血糖明显的升高，上升速度比较快。 二、吃小米的时候要注意减少其他主食的摄入，因为小米也是属于粮食类的食品，因此在吃小米的时候注意和其他的主食做出等量的换算，这样可以保证热量射入不过分超标，目的也是维持血糖的稳定。 三、患者可以吃一些小米面的馒头，但是在做小米面馒头的时候不要去额外的加添加剂，比如说添加些糖分或者是油，因为添加这些东西的目的是为了增加口感，但是对于糖尿病的患者是不适合的。

[回答] 小米这种食物的营养价值虽然没有我们平时所吃的大米营养价值高，但是我们在生活中适当的去吃一些小米对于我

[回答] 血糖高可以吃山药。但是要严格的注意以下几点，首先，山药本身含有淀粉量比较多，所以进食太多的山药可能会对患者造成影响，因此在患者血糖控制平稳的前提下，可以适当的吃山药。同时，如果有进食山药的情况，可以适当的减少其他主食的摄入，这样就可以大体的维持热量不超过规定的范围。其次，要把握好山药的烹调方式，可以清炒也可以凉拌，但是尽量的不要去油炸、油煎等不正确的烹调方式，会让山药含有的热量明显的升高，从而对患者血糖的控制也是非常不利的。所以血糖升高可不可以吃山药，取决于患者能不能把握以上几点原则。

[回答] 糖尿病人可以吃苹果，只是必须达到一定的条件。 1.是血糖的水平，空腹血糖在7mmol/L以下餐后血糖在10mmol/L以下，糖化血红蛋白在7%以下，这个时候进食水果相对安全。 2.吃水果的时间最好在两餐之间到下一餐前半小时到一小时。 3.是吃水果的量每天在200克左右，可以分1-2次进食。除苹果外，还有其他的水果像梨、桃子、西瓜、草莓、樱桃等等都是含糖量较低的水果。

[回答] 高血糖的患者在治疗上的饮食控制，也就是医学营养治疗，是一个基础的治疗方式。如果饮食控制不好，其他所有的降糖方案效果都不会好的。糖尿病的患者可以吃面条吗？这个答案是肯定的。但是应该注意以下几点，一个是面条不能经常吃。因为由于面条特殊的烹饪方式，口感比较好，所以容易吃得过多。再就是控制量，要把面条和馒头等其他主食的量做等量换算，也就是吃多少粮食的馒头，就应该吃多少粮食的面条，这样才可以保证血糖控制在比较好的范围内。

[回答] 蜂蜜的营养物质非常丰富，虽然甜，但大部分是果糖、葡萄糖，容易被人体吸收。病情控制得比较好、糖尿病人的血糖控制比较稳定的情况下，可以少喝，建议控制在10-15ml/次，千万不能多喝。进食时间最好在两餐之间，空腹的时候最好不要喝蜂蜜，以免造成血糖突然增高。如果血糖不稳定而且一直偏高，不建议食用，可以服用其他蜂制品，如蜂王浆，对糖尿病人是有益的。

[回答] 坚信大家都吃过蓝莓，它是很受大家钟爱的新鲜水果。在蓝莓里边有很多维生素D，能够具有维护眼睛的作用，并