南方健康
血糖高不能吃哪些食物
2019年12月21日
糖尿病患者不能吃的食物大致分为两类:一、含有单糖的食品,如各种糖果、蜜饯、碳酸饮料、冰淇淋、甜点心、面包、果汁等,这些食品或饮料含有大量的单糖,食用后会短期内加重病情,一般不建议吃,除非发生低血糖时需要快速纠正低血糖。二、高脂肪,高胆固醇的食物,如肥肉、动物内脏、油炸食品、黄油、脂肪等,这些食物不仅影响血糖,还会导致血脂高,引起动脉粥样硬化。除以上两类外,其他的食物糖尿病患者都可以酌情吃,前提是保证总热量不超标。
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