枇杷健康
站久了脚后跟疼
2019年12月07日
站久了出现脚后跟疼的情况多可能是由于日常生活中长时间的站立工作,这样就会导致脚后跟压力增加,产生损伤,从而就会引起脚后跟疼痛的情况发生。另外,还不能排除由于长时间的久站或者是穿的鞋子比较硬或者穿高跟鞋过久,也会引起脚后跟出现疼痛的情况发生;出现脚后跟疼痛的情况还不能排除由于足底骨刺或者是足底筋膜炎等一些疾病,从而引起脚后跟疼痛的情况发生。出现脚后跟疼痛的情况后,日常生活中尽量的减少站立的时间,适当的抬高患肢,尽量的穿一些柔软、舒适、有弹性的鞋子,避免长时间的穿高跟鞋,也可以适当的配合着微波理疗,或者是用热水泡脚等一些方式来缓解脚后跟疼痛的情况。
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站久了脚后跟疼是什么原因
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[回答] 长时间的站立后,出现脚后跟疼痛的情况,属于日常生活中经常会发生的一种现象。 出现这种现象,大多数可能由于长时间的站立姿势,压迫到了足底,或者是由于长时间的站立,导致脚部劳累,从而引起的疼痛。 另外还不能排除由于久站的过程中,穿高跟鞋鞋底比较硬,导致脚后跟疼痛情况的发生。另外站久了出现脚后跟疼痛,还不可能排除由于跟骨骨刺,跟腱周围炎,跟骨骨膜炎,或者是由于跟骨骨折、滑膜炎等一些疾病而引起脚后跟疼痛的情况。 出现脚后跟疼痛的情况,可以适当的采取热水泡脚,加上足底按摩等方式来帮助处理。这样可以促进脚底的血液循环,有助于缓解疼痛。
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