如果喝了纯牛奶拉肚子的这样一个现象，主要考虑是对于牛奶当中的乳糖不耐受导致的，那么这种情况是因为自身的体质当中缺乏乳糖酶这种物质，乳糖酶主要就是用来分解乳糖的。如果缺乏乳糖酶，导致牛奶当中的乳糖不被分解消化，这样的情况就容易出现腹泻的症状。如果为了增强体质，那么有些人又愿意喝牛奶的话，这种情况就要改善乳糖不耐受的症状。这时候可以适当的喝一些酸奶，喝酸奶也能够达到一个补充蛋白质的营养效果，同时还应该要注意，可以逐渐的增加自己的乳糖酶的刺激，让乳糖酶产生，然后逐渐的适应乳糖不耐受的这样症状。建议大家应该要注意一下，那么这种情况主要就是考虑对牛奶有过敏的症状。