[回答] 瑶柱也就是干贝，是一种非常好吃的海鲜，味道非常鲜美，营养价值比较高，一般人均可食用。瑶柱含有人体中所必须的各种营养元素，食用瑶柱有滋阴补肾，还能有效降低体内胆固醇的含量和降血压的作用，有一定的美容养颜效果。使用瑶柱过量，会影响肠胃的运动消化，导致食物难以被消化吸收，蛋白质含量高，食用过量，蛋白质不易被人体吸收，可能会引发皮疹。

[回答] 瑶柱是一种扇贝类的制品，一般主要是通过烘干或是晒干后食用，不但营养成分特别丰富，而且还味道特别鲜美，

[回答] 说到瑶柱，也许很多人是不熟悉的，因为在很多人的平时生活里面是不会吃到瑶柱的。也许还有一些人对于瑶柱这

[回答] 糖尿病是很常见的一种疾病，这样的疾病产生后，对身体健康的损害很大，很多人因为患有这样疾病，导致在生活

[回答] 瑶柱在日常生活中是很普遍的食材，并且营养成分是很丰富多彩，非常是针对孕妇而言，常常吃瑶柱是能够补充人

[回答] 说到瑶柱，也许一些朋友是不知道的。所谓瑶柱其实就是指的干贝而已，而干贝也就是扇贝的干货，只是为了方便

[回答] 如今社会持续发展，人们在越来越关注饮食的过程中同样会出现很多身体上的问题，比如便秘，这样的疾病困扰患

[回答] 对于瑶柱这种食物，我们在生活中主要称它为干贝，它是贝壳的一种，它的肉质比其他的贝壳类鲜嫩，而且营养价

[回答] 大家常常说的瑶柱，实际上是指瑶柱，这类东西也有许多叫法，例如又称之为背心柱，或是称之为小肉粒海刺，大

[回答] 瑶柱又称之为肉柱或是肉牙，贝肉是瑶柱的关键原材料，因为其美味可口、营养丰富因此有“海八珍”之一的头衔