南方健康
空腹喝茶好不好
2025年02月27日
清晨饮茶可以提升醒脑,清理肠道促食欲,但因茶苦而寒,而脾胃偏于阴寒,加之茶叶中含有咖啡因等生物碱,容易稀释胃液,降低消化功能,刺激肠胃增加负担,引起心慌、头晕、心神无力等,所以不建议空腹饮茶。如果有空腹喝茶的习惯,建议欣淡茶,脾胃寒凉的患者进食后饮茶,或者尝试空腹时喝一些温开水、淡盐水和蜂蜜水,是更健康恰当的清肠方法。
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痛风喝茶好不好
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 痛风的患者也是十分的痛苦的,痛风发作的时候不仅疼痛难忍,而且这种疾病是很难根治的。平时喝茶叶确实是可
空腹喝茶好吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 答案是否定的,清晨起床时,空腹时不支持立即饮茶。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收的生物碱过多,从而产生意识性的肾上腺皮质功能亢进的症状。如头昏,手脚无力,心神恍惚,胸闷,心悸等。 不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝浓茶,更容易出现上述头昏,心慌,手脚乏力等症状,这在医学上被称之为茶醉。 一旦出现上述的症状,只要口含糖果,或喝一些糖水,症状就能及时得到缓解。所以空腹的时候不要立即饮茶。
空腹喝茶想吐
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 喝茶喝多了想吐,可能是因为空腹喝茶造成的,如果是空肚得话,荼叶会对肠胃粘膜造成刺激性,从而出現恶心想
空腹喝咖啡好不好
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 空腹喝咖啡是不好的习惯,具有以下害处: 第一点,空腹喝咖啡会促使胃酸分泌,长期如此,会使胃肠黏膜受到刺激,容易形成胃炎或者胃溃疡。 第二点,咖啡中含有一定量的咖啡因以及其他止痛剂,对于患有高血压以及高血脂的人来说,容易加重症状。 第三点,咖啡中的一些成分不能通过胃肠道蠕动来消化,必须经过肝脏,长期空腹喝咖啡会加重肝脏的负担。
晚饭后喝茶好不好
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 喝茶已经成为了很多人的习惯,有非常多的中老年人为了养生也是喝很多种类的茶叶,这样的话就可以对自己的身
空腹洗澡好不好
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 空腹洗澡不好。空腹洗澡很容易造成低血糖,而人体血糖的降低会造成周身各脏器出现能量代谢不足,而出现相关的症状。特别对于能量需求旺盛的心脏和大脑,容易诱发心律失常、心脏疾病,出现心脏搏出的血液能量下降,心脏没有力量,对于大脑就更明显了,会出现头晕、眼花甚至视物旋转等大脑缺乏能量的表现。同时还会由于跌倒而出现意外损伤,比如对于头部和肢体造成撞击伤,所以不建议空腹洗澡。洗澡的时候最好喝一些有能量的饮料,或者少量吃些食物,这样对身体更有益处。
酒后喝茶对身体好不好
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 酒后和茶不但不能解酒,还对肾有一定的伤害。茶文化在中国已经有着久远的历史,很多人都喜欢喝茶,而且现在
孕妇空腹喝牛奶好不好
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 准妈妈在怀孕期间需要补充很多的蛋白和优质蛋白质,那样的话能够有非常好的补充营养成分和推动宝宝发育的功
早上空腹锻炼好不好
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 对一般人来说,早晨空腹锻炼是不好的。因为运动时需消耗大量能量,分解大量糖,可导致低血糖的发生,出现头晕、乏力、甚至晕厥等症状,影响健康。但对一些年轻体质好的人来说,如果运动的目的是减肥,那么早上空腹锻炼是比较好的,因为运动先消耗血液中的糖,然后燃烧脂肪,空腹时血液中糖浓度低,容易被消耗掉,然后动用脂肪来为运动提供能量,减肥效果更佳。
晚上空腹喝牛奶好不好
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 牛奶是一种蛋白质含量很高的东西,具有很高的营养价值,在平时很多人都有喝牛奶的习惯,尤其是在吃早餐的时
已经到底了