枇杷健康
男孩吃什么长高
2019年11月16日
男孩吃什么食物可以长高?首选牛奶。牛奶是比较营养的食物,还有就是牛奶特别的容易消化吸收,牛奶物美价廉、使用方便。对孩子非常不错的食物有菠菜,菠菜是大家比较常见的食物,在实际生活中很多人都比较喜欢吃,菠菜中含有大量的红萝卜素和铁,对孩子的营养补充是不错的。红萝卜是大家公认的有营养的食物。红萝卜在生活中被人们称为小人参,红萝卜中含有红萝卜素和各种维生素,对身体有很好的帮助,可以帮助生长中的小孩子长高,还含有钙、铁各种元素,对的长高是有很大的帮助。平时除了饮食以外,一定还要坚持体育锻炼。
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​男孩吃什么容易长高?
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颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 青春期孩子的身高发育是每位家长非常关心的问题,在青春期期间,很多家长会给孩子大量补充营养,为了能够让
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姚武 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 男孩青春期吃什么长高,在我国强烈推荐的青少年儿童钙的参照摄取量为1000mg/天。奶制品是补钙补锌最
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