[回答] 维他命是我们身体所必不可少的营养元素，维他命有很多种多样，有维他命C、维生素b2、维生素E等，每一种

[回答] 我们的身体需要各种器官组织的协调运作，身体才能顺利健康地运转。其中还需要各种营养素，及时为各种器官和

[回答] 维生素B12缺乏的症状主要包括以下几种： 第一个，是有眼睛和皮肤的发黄，眼皮可能会出现抽动的情况；再一个，舌尖发痒或者是发麻，嘴唇和舌头以及牙齿有变白的情况，还有的患者可能会出现牙龈出血，消化道黏膜出现炎症。 第二个，是头痛以及记忆力的减低，可以在活动后出现呼吸困难的情况，皮肤可以出现比较小的变化，而且可能会有脱皮的情况，双手会有麻木，然后大腿后面有麻木感。 第三个，消化道症状主要是表现为恶心和食欲不振，还有可能会出现严重的贫血。儿童如果缺乏维生素B12，可能表现为情绪的异常，表现的呆滞和反应的迟钝。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

[回答] 维生素是人体的必需元素，缺少则会引起相关的症状。比如，缺乏维生素A，会引起记忆力的衰退、皮肤的粗糙、头发的干枯、视力下降。维生素B是个大家族，有很多种，缺乏它会造成各种皮肤疾病、舌头疼、嘴唇浮肿，以及出现口腔溃疡、脚气病、神经性皮炎等。缺乏维生素C会使人体的抵抗力下降，容易得病，比如牙龈出血、感冒。缺乏维生素D会引起人的软骨病，因为钙无法沉积在骨骼上。缺乏维生素E会引起贫血的症状，也会引起血管硬化等。维生素的种类很多，通过新鲜的水果和蔬菜，以及合理的膳食能够补充。只要出现缺乏维生素的情况，应该及时的到医院进行就诊。

[回答] 身体每日需要的微量元素比较多，由于在食材挑选上，都不可以随便的开展，不然对身心健康也是没有一切益处，

[回答] 如果缺乏维生素B12可以引起巨幼细胞性贫血，严重的有发热、皮肤巩膜黄染、肝脾肿大，还会出现贫血性心脏病和心衰。神经系统症状有严重的精神症状，肢体无力，行动困难，共济失调，健忘，易激动，抑郁，甚至痴呆。消化道症状有呕吐、腹泻和舌炎。皮肤有广泛对称色素沉着，多位于手掌、手背、腕部、前臂和下肢，也会有出血点或肠病性肢端皮炎样改变。

[回答] 维他命b212是人体需要的一种比较重要的微量元素，这类维生素在人体内是无法转化成的，因而仅有依据从外

[回答] 头像维生素b12副作用的有一些低血钾和高尿酸血症的不良反应报道，其次这个药物的不良反应，还是比较少的安全性比较高，主要在临床上用于巨幼红细胞性贫血的治疗药物，是可以和很多药物进行相互配伍的，在我们的体内，也可以转化成我们相应的一些酶的作用，从而参与到我们体内的叶酸代谢，也是我们身体本身就含有的一种物质，所以不良反应比较少。 但是我们在生理剂量的时候不良反应比较少，如果超过治疗剂量，也就是如果您是长期大量的服用，所有的药物都会有一定的不良反应，我们建议维生素，也要分品种维生素b和维生素c、e等等的这些，都是在体内维持动态平衡的状态，所以我们是一般有需要治疗。再服用这样的药物，不必要盲目的大量的去服用些复合的维生素b、维生素c等等，这样的打破我们身体机体的一些平衡状态。

[回答] 维生素是对人体非常重要的微量元素，人体如果缺少了维生素就会出现代谢反应，造成维生素缺乏。一旦维生素缺

[回答] 实际上在平常的日常生活的情况下，许多的爸爸妈妈全是十分忙的，要忙碌自身的工作中压根没有时间去照顾自己