枇杷健康
喝黄酒的好处和坏处
2019年12月13日
郑入文
中医科 副主任医师
北京中医药大学东方医院
三甲
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月经期喝黄酒的好处
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
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作为一种营养元素很高,并且具有一定作用与功效的酒类来讲,酒酿所受大家的喜好是十分高的,因此像一些有手
喝羊奶的好处和坏处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
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喝羊奶的好处:羊奶性温,其含有的微量元素和维生素均高于牛奶,尤其是钙、磷的含量,更容易被人体消化吸收,且羊奶更接近母乳,尤其适合婴幼儿。羊奶中维生素E含量高,可以美容养颜,延缓衰老,适合女性服用。且羊奶的滋补作用很强,适合老年人服用。喝羊奶的坏处:羊奶叶酸含量较低,容易导致小儿巨幼细胞性贫血,胃肠虚弱的人容易不耐受而发生腹泻。
喝白酒的好处和坏处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
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白酒是国内比较流行的一种饮品,主要是用粮食发酵制作而成。适当的喝白酒可以有效的促进新陈代谢,有一定的利尿作用。可以加速身体内废物的排除,并且可以安神助眠,对于失眠多梦的患者有一定的改善作用,可以活血化瘀。但是需要注意,酒精之中含有大量的乙醇,摄入过量之后有可能会引发中毒现象,损害肝细胞,而且会影响身体内的代谢,引发高血压。
喝苏打水的好处和坏处
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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苏打水作为一种比较常见的饮料,世界上出产天然苏打水的其实只有很少一部分国家,纯天然苏打水往往产生于高
喝白茶的好处和坏处
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
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好处有: 1.有利于兴奋中枢神经,有利于精神旺盛,增强运动活力。 2.有利于增强胃液的分泌,有利于促进消化,增强食欲,还可有效清除口臭。 3.有利于减肥瘦身,白茶具有分解中性脂肪,还可保养皮肤,从而达到减肥瘦身的作用。坏处: 1.不宜喝浓茶,否则会稀释血液,加速心跳。 2.不宜太烫,否则会破坏白茶内的维生素,而且还会破坏胃肠道。
喝红酒的好处和坏处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
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喝红酒的好处有: 第一,预防心血管疾病,因为红酒能够提高血液中高密度脂蛋白的浓度,它可以将血液中的胆固醇运输到肝内,并且转化为胆酸,从而可以防止胆固醇沉积于血管内膜中,起到预防心血管疾病的功效。 第二,利尿,因为红酒中含有酒石酸钾和硫酸钾,且含量较高,从而可以起到利尿的功效。喝红酒的坏处有:心脏病,因为过量的喝红酒会升高血脂,提高心血管疾病的发生率。
男人喝豆浆的好处和坏处
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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豆桨是大家在日常饮食中常常会食用到的一款豆类食品,它不但营养丰富,并且口味还特别好,更关键的是它还具
喝黄酒有什么好处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
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喝黄酒的好处: 一、活血去寒,疏通经络,辅助治疗风寒湿痹引起的腰腿酸痛,冬季畏寒肢冷的人可用来抵御感冒。 二,营养丰富,含有很高蛋白质,二十多种氨基酸及多种b族维生素,常喝黄酒具有强身健体、增加机体免疫力、抗疲劳、提高性生活能力、预防肿瘤等多种好处。另外常喝黄酒还有温胃祛湿、增进食欲、促进睡眠、浑身有力、气色红润、头发变黑、眼睛有神等多种好处。
喝黑茶的好处和坏处
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
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喝黑茶有以下几种好处: 第一种,具有清热去火的功效,可以用来治疗肝火旺盛; 第二种,具有消食、开胃的作用,可以用来治疗脾胃不和; 第三种,具有减肥的功效,适合肥胖人群; 第四种,具有去油脂的作用,可以用来降血压、血脂;但是喝黑茶也有一些坏处:由于黑茶中富含鞣酸,所以在喝黑茶的同时吃了富含高蛋白质的食物,会影响蛋白质的吸收。
喝茶叶茶的好处和坏处
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
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喝茶好处: 第一,可以减肥,茶叶所含的儿茶素,胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇,叶酸、泛酸等多种成分,在综合作用下有预防和抑制肥胖的功效,可以帮助解除油腻,帮助消化、有减肥的作用。 第二,喝茶可以预防蛀牙,饮茶或者用茶漱口刷牙,不但能除口臭,还可以防治龋齿。 第三,茶有预防心血管疾病的作用,饮茶对心血管疾病,如高血压、胆固醇会有所降低,血压可以下降,也可以有效地降血脂。 第四,茶叶是肠道疾病的良药,茶内多酚类的物质能使蛋白质凝固沉淀,茶多酚与单细胞的细菌结合,能凝固蛋白质将细菌杀死。如果把危害严重的霍乱弧菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等,放在浓茶汤中浸泡几分钟,多数会失去活动能力,所以对预防肠道传染病有好处。 喝茶坏处是经常性的大量饮用浓茶,容易出现身体很多不适的状态,比如容易造成胃液稀释,不能正常消化;茶能阻碍人体对铁的吸收,容易造成缺铁性的贫血;喝浓茶容易产生便秘;浓茶可以导致血压升高和心力衰竭。所以凡事有度,饮淡茶可以养生,饮浓茶则有损健康。
已经到底了