艾灸是中医针灸疗法中的灸法,是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位。通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸的方法有很多种常用的有:1、艾条灸:也就是直接将艾绒24克,平铺在细草纸上,将其卷成直径1.5厘米的圆柱形艾卷,然后外面裹以桑皮纸,直接灸于人体的穴位。2、温和灸:施灸时将艾条的一端点燃,对准应灸的俞穴部位或患处,约距皮肤3厘米左右,进行熏烤。3、雀啄灸:施灸时,将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下活动施灸。4、回旋灸:距皮肤1.5-3厘米左右,艾灸条在皮肤上做顺时针或逆时针转动。