对于睡觉时出现腿抽的情况，说明有肌肉痉挛的情况。第一，考虑缺钙，因为缺钙后很容易导致腿部的肌肉痉挛，特别是在睡觉时格外明显，会出现腿部痉挛、抽筋的情况发生。第二，见于腿部肌肉的劳损，这种情况主要是腿部肌肉过度受累所导致，从而在休息时会出现激素的震颤，也会引起腿部抽筋的情况。第三，考虑受凉，因为受凉以后很容易导致腿部肌肉的痉挛发生，从而在休息期间就会出现激素的震颤和异常的收缩，就会出现腿部一抽一抽的感觉。第四，考虑有骨质退变的情况，特别是骨质退变引起的骨质增生或者是骨质疏松，很容易刺激肌肉部位出现痉挛，从而引起腿部抽筋的情况。